Czy catering dietetyczny w Bielsku Białej opracuje spersonalizowaną dietę?

Czy catering opracuje spersonalizowaną dietę?

Tak, opracowaniem Twojej diety zajmie się doświadczony dietetyk, skorzystaj z bezpłatnej konsultacji, podaj niezbędne dane oraz swoje cele a otrzymasz spersonalizowany plan żywieniowy. Specjalista opracuje dla Ciebie dietę biorąc pod uwagę poziom Twojej aktywności fizycznej. Dzięki zbilansowanej diecie pudełkowej będziesz przyjmować kalorie z umiarem i odpowiednio je wydatkować. Dietetyk w naszym cateringu dietetycznym mierzy zużycie energii i wartość energetyczną produktów spożywczych w kaloriach.

Przy zrównoważonej diecie należy spożywać tyle kalorii, ile organizm jest w stanie spalić dziennie. Szef kuchni z naszego cateringu często zmienia składniki diety, urozmaicając ją, bo w ten sposób unikniesz niedoborów różnego rodzaju składników odżywczych. W Twojej diecie znajdzie się błonnik pokarmowy który znacząco wspomaga pracę przewodu pokarmowego, a także go oczyszcza. Nasza firma cateringowa wprowadziła do oferty różne rodzaje diet, które sprzyjają np. obniżeniu cukru we krwi (dieta z niskim IG), prawidłowemu odżywianiu przy alergiach pokarmowych (dieta bez glutenu i laktozy), oczyszczeniu organizmu z toksyn (Detoks sokowy).

Która dieta pudełkowa nakierowana jest na odżywianie sportowców?

Nasz catering dietetyczny Bielsko Biała opracował zbilansowaną dietę Sport która pomoże Ci zdobyć dobrą kondycję fizyczną, zbudować masę mięśniową, zredukować wagę i uzyskać szybką regenerację mięśni po treningu. Niedoświadczeni sportowcy popełniają częsty błąd: rozpoczynając treningi, gwałtownie zmniejszają ilość pokarmów węglowodanowych w swojej diecie i opierają się na produktach białkowych. W końcu białka, jak powszechnie wiadomo, są głównym materiałem budulcowym mięśni.

Faktem jest, że białka z pożywienia muszą zostać rozłożone do stanu aminokwasów, w którym człowiek jest w stanie je przyswoić. A jest to proces dość pracochłonny, wymagający od organizmu energii i czasu, w naszym cateringu układaniem planu odżywiania zajmuje się dietetyk, dlatego dieta pudełkowa Sport jest zrównoważona pod kątem makroelementów. Aby masa mięśniowa rosła i nie gromadziła się tkanka tłuszczowa, mięśnie nie powinny odczuwać głodu energetycznego, a ponadto powinny mieć wystarczającą ilość budulca do tworzenia nowych włókien. Kiedy pojawia się deficyt energii, wzrost mięśni nie tylko spowalnia, ale się zatrzymuje.

Ale nadmiar węglowodanów jest również szkodliwy, ponieważ nadmiar glikogenu przekształca się w tłuszcz. Ponadto, gdy występuje niedobór węglowodanów, staniesz się ospały i będziesz mieć trudności z utrzymaniem formatu treningu mającego na celu wzrost mięśni. Dlatego będąc sportowcem potrzebujesz węglowodanów tak samo jak białek. Aby skutecznie rozwiązać ten problem, węglowodany powinny stanowić 45-50% diety, 20 procent powinno stanowić białko, a kolejne 30-35% procent powinno stanowić tłuszcz. Ponadto, jeśli sport jest absolutnym priorytetem, a jego program jest intensywny, warto sięgnąć po dietę pudełkową o zwiększonej kaloryczności jaką przygotuje nasza firma cateringowa w Bielsku Białej. Sportowcy mogą nie tylko zdrowo się odżywiać, ale także delektować się pysznymi daniami. Dlatego tak przemyślane odżywianie wyjdzie nie tylko na korzyść Twojej sylwetki, ale i zdrowia.

Sprawdź: tania-dieta-pudelkowa.pl

Dlaczego catering to dobry wybór?

Jeżeli nie masz czasu na zakupy, planowanie jadłospisu i gotowanie skorzystaj z oferty naszego cateringu, a każdego dnia dostarczymy pod Twoje drzwi zbilansowane i smaczne posiłki. Samodzielnie podejmujesz decyzję o tym jakie potrawy otrzymasz w danym dniu a to dzięki temu, że oferujemy możliwość wyboru posiłków. Jeżeli chcesz uzyskać szczegółowe informacje na temat naszych diet pudełkowych, skontaktuj się z naszym biurem obsługi telefonicznie lub poprzez e-mail.

Podsumowanie

Nasz catering dietetyczny ZdrowyCatering w Bielsku Białej dysponuje wieloma dietami pudełkowymi które są wskazane zarówno dla ludzi zdrowych, sportowców, cierpiących na cukrzycę, nadciśnienie, zaburzenia trawienia itd. Każdy plan żywieniowy jest przemyślany w najdrobniejszych szczegółach, dlatego osiągniesz swoje cele i będziesz się cieszyć doskonałym samopoczuciem. Skorzystaj z planu lojalnościowego naszej firmy cateringowej który uczyni Twoją dietę jeszcze tańszą. Zapoznaj się kalkulatorami kaloryczności i BMI które udostępniliśmy na naszej stronie.