Pełnowartościowe i szybkie odżywianie bez gotowania? Musisz spróbować!

Są osoby, dla których gotowanie jest zajęciem dającym poczucie spełnienia i satysfakcji. Rzeczywiście, sprostanie trudnemu przepisowi może napełniać dumą, a wyborny smak potrawy jest dodatkowym bonusem. Problem w tym, że nie wszyscy mają talent do łączenia składników w taki sposób, by powstało z nich kulinarne dzieło. Nie każdy wie też, jak zbilansować makroskładniki, by posiłek zaspokajał wszystkie potrzeby organizmu. Nie można nie wspomnieć, że wiele osób po prostu nie ma czasu na gotowanie. Nie jest to specjalnie zaskakujące. Żyjemy w ciągłym biegu, a doba często okazuje się dla nas za krótka. Praca w kuchni wymaga zaangażowania, na które po prostu nie możemy sobie pozwolić. Nie oznacza to jednak, że wiecznie zabiegani i zapracowani muszą zapomnieć o racjonalnym odżywianiu. Właśnie z myślą o takich osobach powstały gotowe posiłki eatyx.

Czy jedzenie w proszku może być zdrowe?

Żeby posiłek mógł zaspokoić wszystkie potrzeby organizmu, musi zapewniać odpowiednią podaż makroskładników - węglowodanów, protein i tłuszczów - zbilansowanych w odpowiednich proporcjach. Nie może zabraknąć w nim także błonnika, witamin i składników mineralnych. Jednocześnie zdrowa dieta powinna wykluczać cukier dodany i ograniczać sól. Czy danie gotowe może sprostać tym wymaganiom?

Bądźmy szczerzy, gotowe posiłki nie cieszą się zbyt dobrą opinią. Takie produkty często mają skład daleki od idealnego. Przewaga węglowodanów prostych i tłuszczów, ogromna wartość energetyczna, a do tego konserwanty, sztuczne aromaty, barwniki i inne niepożądane substancje - to wszystko nijak wpisuje się w model zdrowego odżywiania. Należy jednak stanowczo podkreślić, że nie wszystkie dania gotowe można umieścić na wspólnej półce. W tej grupie znajdują się też produkty opracowane przez ekspertów z dziedziny zdrowego żywienia, które mają nie tylko smakować, ale także zaspokajać wszystkie potrzeby żywieniowe organizmu. Właśnie takie posiłki są oferowane na stronie https://eatyx.eu/dania-gotowe-eatyx.

Co zawierają zdrowe dania gotowe?

W pierwszej kolejności przyjrzyjmy się, co zawiera shake zastępujący posiłek eatyx. Choć na pierwszy rzut oka może wydawać się inaczej, niewielka butelka skrywa coś więcej niż tylko zwykłe jedzenie w płynie. To pełnowartościowy odpowiednik domowego obiadu, który zawiera wszystkie niezbędne makroskładniki w dodatku zbilansowane w najkorzystniejszych proporcjach. Oprócz tego skład produktu obejmuje aż 24 witaminy i minerały, w tym ważne dla układu nerwowego witaminy z grupy B, uczestniczącą w produkcji czerwonych krwinek witaminę A czy regulującą gospodarkę wapniowo-fosforową witaminę D, która w produktach żywnościowych występuje tylko w śladowych ilościach.

Teraz na tapet weźmy produkt ze strony https://eatyx.eu/jedzenie-w-proszku - posiłek na ciepło kasza z grzybami i warzywami. Także tutaj znajdziemy wszystkie niezbędne składniki odżywcze, które uczestniczą w produkcji energii, regeneracji tkanek i w wytwarzaniu hormonów. Oprócz nich danie zawiera aż 26 witamin i minerałów, błonnik pokarmowy i ważne dla zdrowia kwasy Omega 3-6.

W ofercie eatyx można znaleźć także batony i posiłki na zimno. Podobnie jak dania na ciepło i shake eatyx zastępujący posiłek, także te produkty zostały opracowane jako składniki zdrowej, prawidłowo zbilansowanej diety. Wszystkie dania gotowe od znanego i cenionego producenta są pozbawione niepożądanych dodatków. Nie zawierają laktozy, część także glutenu, a roślinny skład prawie każdego czyni je idealnym wyborem także dla wegan. Pełnowartościowe i szybkie odżywianie bez gotowania? Tak, to możliwe!