bielsko.info - świeże spojrzenie na miasto

Reklama

Edukacja

  • 13 lutego 2022
  • wyświetleń: 783

Projekt "Smakuj Zdrowo pokazuje", jak zdrowo się odżywiać

Uczniowie VIII Liceum Ogólnokształcącego im. Hanny Chrzanowskiej w Bielsku-Białej prowadzą projekt społeczny “Smakuj Zdrowo” w ramach Olimpiady Zwolnieni z Teorii. Jego celem jest promowanie zdrowego odżywiania oraz uświadomienie o korzyściach wynikających z wprowadzenia zdrowych nawyków. Uczniowie założyli stronę internetową, 
na której zamieszczają przepisy kulinarne, które mogą posłużyć za inspirację do codziennego gotowania.

Projekt "Smakuj Zdrowo pokazuje", jak zdrowo się odżywiać
Projekt "Smakuj Zdrowo pokazuje", jak zdrowo się odżywiać · fot. Projekt "Smakuj zdrowo"


- Problemem społecznym, jaki zauważyliśmy, jest narastająca ilość osób z nadwagą czy otyłością. Dostrzegliśmy również, że wielu ludzi ma złe nawyki żywieniowe oraz uważa, że przygotowanie posiłków jest trudne i czasochłonne - mówi Ola, uczennica VIII LO.

Jej kolega Radek dodaje: "Słodycze, zbyt mała ilość warzyw i owoców, niezdrowa dieta, brak aktywności fizycznej oraz siedzący tryb życia to główne czynniki prowadzące do otyłości. Nasz projekt skupia się na tym, aby uświadomić, jak ważne jest zdrowe odżywianie i dbanie o siebie".

Projekt "Smakuj Zdrowo pokazuje", jak zdrowo się odżywiać
Projekt "Smakuj Zdrowo pokazuje", jak zdrowo się odżywiać · fot. Projekt "Smakuj zdrowo"


Nastolatkowie regularnie umieszczają na Instagramie i Facebooku dania, które sami przygotowują. Piszą także artykuły na temat zdrowego odżywiania i zachęcają do poprawy swoich nawyków. - Zależy nam na pokazaniu, że zdrowe posiłki mogą być smaczne i łatwe 
do przygotowania. Chcemy zmotywować do prowadzenia aktywnego trybu życia oraz do poprawy swoich nawyków żywieniowych - wyjaśnia Zuzia.

Młodzież prowadzi stronę internetową, która ma za zadanie zainspirować do samodzielnego gotowania. Zamieszczone tam przepisy są łatwe do wykonania, a także tanie 
w przygotowaniu, tak aby każdy mógł je zrobić. Linki do strony internetowej oraz profilów w mediach społecznościowych to:


Projekt "Smakuj Zdrowo pokazuje", jak zdrowo się odżywiać
Projekt "Smakuj Zdrowo pokazuje", jak zdrowo się odżywiać · fot. Projekt "Smakuj zdrowo"

mp / bielsko.info

Reklama

Komentarze

Zgodnie z Rozporządzeniem Ogólnym o Ochronie Danych Osobowych (RODO) na portalu bielsko.info zaktualizowana została Polityka Prywatności. Zachęcamy do zapoznania się z dokumentem.