Oddaj krew na placu Ratuszowym - dołącz do akcji już 5 czerwca

Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Katowicach przygotowało zwięzłą informację, jak właściwie przygotować się do oddawania krwi

• ważysz nie mniej niż 50 kg;
• jesteś osobą pełnoletnią i nie przekroczyłeś 60. roku życia;
• w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie wykonano u Ciebie tatuażu, akupunktury, przekłucia uszu lub innych części ciała, badań i zabiegów endoskopowych;
• jesteś gotów do uratowania komuś życia.

• zgłaszając się do oddania krwi powinnaś/powinieneś być zdrowy, wypoczęty, po lekkim posiłku i wypiciu ok 1-1,5 l płynów - NIE NA CZCZO;
• w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypij ok. 2-3 litry płynów, co nawodni organizm; ogranicz w diecie tłuszcze pochodzenia zwierzęcego, palenie papierosów, nie pij alkoholu 48 godz. przed oddaniem krwi;
• do oddania krwi zgłoś się z dokumentem tożsamości zawierającym numer PESEL oraz adres zamieszkania.
• Po oddaniu krwi Honorowemu Dawcy Krwi przysługuje:
• zaświadczenie usprawiedliwiające nieobecność w pracy, na uczelni, w szkole w dniu oddania krwi i nazajutrz;
• legitymacja Honorowego Dawcy Krwi w formie aplikacji Bliscy Krewni;
• każdy krwiodawca może uzyskać bezpłatne wyniki swoich badań oznaczenie grupy krwi, morfologię, badania wirusologiczne;
• posiłek regeneracyjny o wartości 4 500 kcal (9 czekolad).