23 września 2025
25 września 2025
wyświetleń: 644

„Qigong z energią i gracją - bezpłatne zajęcia z Uniwersytetem Trzeciego Wieku UBB

Za nami:

Uniwersytet Trzeciego Wieku UBB zaprasza w czwartek, 25 września, w godz. 11.00-14.00 do hali sportowej na kampusie Uniwersytetu Bielsko-Bialskiego (ul. Willowa 2) na bezpłatne warsztaty Qigong w ramach projektu „Z energią i gracją”.

Uniwersytet Bielsko-Bialski - inauguracja roku akademickiego 2023/2024 — „Qigong z energią i gracją - bezpłatne zajęcia z Uniwersytetem Trzeciego Wieku UBB · *fot. kr / bielsko.info*

Stowarzyszenie UTW UBB jest patronem grupy nieformalnej MĄDRA SOWA (składającej się z 3 aktywnych słuchaczek UTW), która realizuje projekt "Z energią i gracją". W ramach projektu odbywają się we wrześniu cotygodniowe warsztaty dla 15-osobowej grupy projektowej, która stopniowo poznaje i doskonali wybrane zestawy ćwiczeń. Jest to grupa zamknięta, która zaprezentuje się podczas głównego wydarzenia realizowanego w ramach projektu, które ma służyć popularyzacji praktyki Qigong jako bezpiecznej, łagodnej formy ruchu, dostępnej dla każdego, również dla osób starszych. Będzie to WYDARZENIE OTWARTE, bezpłatne dla uczestników.

W programie

prezentacja zestawu "Osiem kawałków brokatu" w wykonaniu grupy objętej projektem,
wykład poświęcony prozdrowotnej praktyce Qigong, wywiedzionej z tradycji chińskich mistrzów,
otwarte warsztaty dla uczestników wydarzenia - pod kierunkiem certyfikowanego instruktora Adama Trockiego z asystą członków grupy projektowej.

Więcej informacji znajdziecie na stowarzyszenieutw.bielsko.pl.